PANELİ AÇ/KAPAT

Ballıkayalar Kaya Tırmanışı Faaliyeti

1

Ballıkayalar Kampı - Ballıkayalar Faaliyeti

Genel

 

Detaylar

Günü birlik kaya tırmanışı faaliyeti ve eğitimleri ile kendimizi geliştirirken, doğanın içinde huzuru yeniden bulacaksınız. 

Ballıkayalar Kaya Tırmanışı Hangi Tarhilerde Var?

Mart 24/25 Mart 2012 Cumartesi/Pazar

Genel Ayrıntılar

Etkinlik yeri : Kocaeli/Gebze/Ballıkayalar
Etkinlik süresi : Cuma günü saat 21.00 yola çıkış, Cumartesi ve Pazar
Etkinlik Tipi : Kaya Tırmanışı - Spor- Macer
Katılımcı yaşı : 16 - 65
Adrenalin seviyesi : * * *
Eğlence seviyesi : * * * *
Kontenjan : 28 Kişi
Hava durumu : http://www.dmi.gov.tr/tahmin/il-ve-ilceler.aspx?m=GEBZE
Ay Takvimi : Ayın durumu hakkında bilgi almak için tıklayın.
Yol haritası : Detay için tıklayın.
  

- Cuma günü saat 21.00'da İncirli Boynerden servisimiz kalkarak yolcularını güzergah üstünden toplayarak devam ediyor,
- Cuma gecesi Ballıkayalar Tabiat Parkına varış ve kampın kurulması,
- Cumartesi günü sabah kahvaltısının ardından teorik kaya tırmanış bilgileri ve uygulamalı kaya tırmanışı faaliyeti,
- Öğle yemeği ve eğitime devam,
- Akşam üstü dere keneraında çalgılı çengili akşam yemeği ve bol eğlence
- Pazar sabah kahvaltı ardından Kaya üzerinde uzmanlaşmaya devam ediyoruz,
- Tırmanış alanında öğle yemeği atıştırması ardından tırmanışa devam ediyoruz,
- Akşam üstü yola çıkmak için hazırlık ve saat 19.00 civarı Ballıkayalar Tabiat Parkından ayrılış.-:(

Önceki bir faaliyetten video

Yanınızda getirmeniz

 

gerekenler

Bulunduracağınız malzemeler, olanağınız var ise; bu işler için özel olarak tasarlanmış, her zaman için en iyi malzeme olmasını öneririz; Fakat önemli olan kamp faaliyetini isteyip, katılmaya karar vermektir. Elinizde olmayan çadır, mat, uyku tulumu, kafa lambası gibi malzemeleri bizden kiralayabilirsiniz. Ayrıca imkanınız var ise aşağıdaki listeye göre hazırlık yapmanız sizin açınızdan daha yararlı olacaktır.

Her mevsim için geçerli

  1. Sırt çantası ( Yedek eşyanızı ve kumanyanızı koyacağınız yaklaşık 50 lt. ve üstü sırt çantası)
  2. Fener (Kafa lambası yada el feneri tercihen led lambalı)
  3. Katılacağınız tarihe uygun bot yada ayakkabı (Bileğinizi kavrayan, yüksek topuklu olmayan, katılacağınız kampa uygun bir ayakkabı)
  4. Eğer var ise kaya tırmanışı için Friction

Yaz için

  1. Short - Tshirt
  2. Geceleyin kamp alanı soğuk olabileceği için uzun kollu alt ve üst kıyafet

Kış İçin

  1. Sweat-shirt (Uzun kollu polar veya sentetik üst giysi)
  2. Pantolon (Sentetik veya polar, erken kuruyan, geniş kesim pantolon. Yağış beklenen Kamplara kesinlikle kot yada keten pantolon getirmeyin.)
  3. Polar üst giysi
  4. Mont (su geçirmeyen elyaf yada gro-tex mont)
  5. Su geçirmez bot

Yemek /

 

İçecek

Alışverişinizi yola çıkmadan önce yapmanız gerekmektedir. Yolda sadece bir kez markette durulacaktır.

Günlük temel besin ihtiyacınızı karşılayabilmek için aşağıdaki listeden fikir alabilirsiniz.

Közde pişirmek için: patates, mısır, domates, biber türleri, patlıcan, soğan getirebilirsiniz. Farkındayız ağzınız sulandı :)

Kuru üzüm - Kayısı - İncir - Meyve Şekeri alarak karbonhidrat ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz

Salam, Kurutulmuş köfte, Ton Balığı(ambalajlı olan), zeytin ezmesi, peynir türleri alarak protein ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

Baharat karışımı, tuz, soğan, sarmısak, salça, limon, kayısı ve kara üzüm kurusu, pestil türleri, hazır çorba ile vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayabilirsiniz.

Makarna konusunda ısrarcı olan arkadaşlarımıza Filiz marka makarna tercih etsinler diğer markaların pişirme süreleri oldukça uzun.

Getireceğimiz yiyeceklerin temel özellikleri ne olmalı?

  • Kalori değeri (Doyuruculuğu) iyi olmalı

  • Hacmi ve ağırlığı küçük olmalı,

  • Lezzetli olmalı,

  • Çabuk bozulmamalı dayanıklı olmalı,

  • Pişirme süresi çabuk olmalı,

  • Maliyetine dikkat edilmeli.

Su ihtiyacımız bölgedeki çeşmelerden karşılanacaktır.

Diğer içecekleri isteğinize göre getirebilirsiniz :)

Ulaşım

İncirli Boyner Taksim Beşiktaş Kadıköy
21.00 21.30 22.40 22.10

Göztepe Kozyatağı Bostancı Maltepe
22.15 22.20 22.25 22.30

Kartal Pendik Tuzla  
22.35 22.40 22.50  

Katılım Ücretlendirmesi

Nakit / Havale Kredi Kartı
55TL 60TL
Kampist3k grubu dışı katılım ücreti 85TL'dir.

 Ücrete dahil olanlar Ücrete dahil olmayanlar  
- Gidiş/dönüş ulaşım,
- Faaliyetler ve Eğitimler,
- Tabiat parkına giriş ücreti,
- Rehberlik
- Yolda ve faaliyette alınan yiyecek ve içecekler.
- Belirtilen hizmetler dışında ekstra giderler

Rezervasyon &

Bilgi

Etkinliğe katılmak için tıklayın.

Bilgi almak isterseniz: 0212 249 37 59 - 0545 301 00 22 nolu telefonlardan,

ya da This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. email adresinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

You are here: Kampist Faaliyet Alanları Ballıkayalar Kaya Tırmanışı Faaliyeti